poznawczo-behawioralna

DLACZEGO WARTO: pożegnać się z mitami na temat psychoterapii

Chodzenie na psychoterapię nie jest już tematem tabu, a osób, które korzystają z usług psychoterapeutów przybywa każdego dnia. Mimo to, wciąż krąży wiele mitów i stereotypów, które zniechęcają ludzi do odwiedzenia gabinetu terapeuty. Przyjrzyjmy się im raz jeszcze, by ostatecznie rozwiać wszelkie wątpliwości. Po co iść do psychoterapeuty, lepiej pogadać z przyjacielem Rozmowa z bliskimi […]