podejścia psychoterapeutyczne

DLACZEGO WARTO….wybrać psychoterapię szytą na miarę?

Z roku na rok obserwuję, jak psychoterapia przestaje być tematem tabu. Potrafimy bez większego wstydu przyznać, że korzystamy z tej formy pomocy. Wiemy, że świadczy to nie tyle o naszej słabości, ale o sile i odwadze. W końcu potrafimy przyznać przed sobą i „światem”, że doświadczamy cierpienia i że jesteśmy gotowi, by wziąć odpowiedzialność za […]

proces_opt

DLACZEGO WARTO…marzyć rozsądnie

Większość ludzi, która przekroczyła 25 rok życia (nie mówiąc już o 30. czy 40.), zdaje sobie sprawę ze smutnego faktu, że ludzka egzystencja na tym „najlepszym ze światów” (sformułowanie za Leibnitzem, nie ja to wymyśliłem, niestety), nieuchronnie wiąże się z doświadczeniem rozczarowania. Nie tak, że w ogóle świat jest do kitu. To byłoby zbyt proste. […]

rozwiazaniu_opt

DLACZEGO WARTO: zainwestować we własną psychoterapię.

Dzwoni telefon. Odbieram. Kobiecy głos: Dzień Dobry, ile kosztuje u Pani terapia? Ja: Dzień Dobry, czy tylko cena jest dla Pani wyznacznikiem rozpoczęcia pracy nad sobą? Kobiecy głos: Tak, szukam najtaniej. Ja: Podaję cenę Kobiecy głos: A to dziękuję, poszukam gdzie indziej.   Przytoczony dialog pomiędzy mną, a osobami poszukującymi psychoterapeuty, zdarza się dość często. […]

psychodynamiczna_opt

DLACZEGO WARTO: skorzystać z pomocy specjalisty psychoterapii uzależnień, a nie z klasycznej psychoterapii, jak mamy problem z uzależnieniem…?

Pracuję z osobami uzależnionymi od ponad 20 lat. Od początku mojej praktyki zgłaszali się do mnie ludzie, którzy poszukując pomocy trafiali do wielu gabinetów terapeutów różnych orientacji. Zgłaszali się ponieważ uprzednia pomoc okazywała się dla nich nieskuteczna. Szukanie wspólnie z terapeutami odpowiedzi na pytanie „czemu piję?” nie zatrzymywało ich choroby, a nawet, w konsekwencji różnych […]