profesjonalny_psychoterapeuta

Dlaczego warto… skorzystać z pomocy profesjonalnego psychoterapeuty, gdy myślisz o rozpoczęciu psychoterapii?

Droga, jaka wiedzie pacjentów do rozpoczęcia psychoterapii, jest za każdym razem inna, bo inne są powody, objawy, które do niej skłaniają, ale też dlatego, że każdy pacjent jest odmienną, indywidualną jednostką. Na potrzeby tego artykułu możemy jednak przyjąć pewien uproszczony, wspólny model. Najczęściej od momentu wystąpienia pierwszych objawów, problemów czy symptomów kryzysu do zgłoszenia się […]

Terapia Eriskonowska

Dlaczego warto … wybrać terapię Ericksonowską.

” I zawsze pamiętaj, że jesteś kimś wyjątkowym. Jedyne, co musisz zrobić, to pozwolić innym zobaczyć, że taki jesteś”. Milton H. Erickson / Ericson, Lustig,1975, s.6/. Skoro twórca terapii M. H. Erickson zakłada, że każdy człowiek jest istotą wyjątkową, niepowtarzalną, zdolną do osiągania celów, a terapia ma służyć temu, aby inni to zobaczyli, to praca […]

skanuj

Dlaczego warto… odwiedzić psychoterapeutę, zanim się rozwiedziesz?

Jak podają dane GUS, każdego roku rozpada się średnio 65-66 tys. małżeństw. Najwięcej rozwodów w Polsce orzeka się z powodu niezgodności charakterów. Następnymi w kolejności przyczynami rozpadu są: zdrada, nadużywanie alkoholu przez jednego z małżonków oraz dłuższa nieobecność jednego z nich. Rozwód to rozpad, a rozpad to śmierć relacji. Choć wielu osobom (zwłaszcza po rozstaniu) […]

terapia gestalt

DLACZEGO WARTO…wybrać terapię Gestalt?

Temat 1: Samoświadomość Często w gabinecie słyszę, że klient nie wie, czego chce ani w danej chwili, ani w życiu w ogóle, co dobrze koresponduje z duchem czasów, w których żyjemy – mamy liczne opcje do wyboru, mnogość „gotowców” i od najmłodszych lat jesteśmy posyłani na przeróżne „udoskonalające” zajęcia. Za to mało uwagi kierujemy do […]

behawioralna_opt

Dlaczego warto… reagować na objawy chronicznego zmęczenia u nastolatków?

To tylko przemęczenie…To przez szkołę. To zawiedziona miłość… Zmęczenie, niechęć do rozmów, smutek lub nadmierna senność to najczęściej zgłaszane objawy, które przekazują zatroskani rodzice, dzwoniąc do psychologa. Czy to depresja? Zdarza się, że tak. Podczas pierwszej wizyty diagnostycznej psycholog rozmawia zwykle z matką i przyprowadzoną przez nią młodą osobą, często będącą wieku około czternastu lat. […]